Vielschichtigkeit hilft…

Wenn etwas klar und eindeutig ist, dann scheint es meist auch einfach. Aber das Leben ist meist komplex, voller Möglichkeiten und damit anspruchsvoll. Wie damit umgehen? (weiterlesen …)

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Ablehnung umkehren…

Es kommt ja nicht selten vor, dass einem selbst komische Gedanken durchs Hirn gehen oder Bemerkungen einen irritieren. Was dann tun? (weiterlesen …)

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Das halte ich ja im Kopf nicht aus…

Krisen, Medien, Dystopien allerorten… manches Gedankenkarussell kommt da  rasch in Fahrt. Was tun? (weiterlesen …)

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Stimmt Ihre Stimmung…?

Unsere Grundgestimmtheit beherrscht uns mehr, als wir denken… (weiterlesen …)

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