Im Moment ankommen …

Viele Menschen betreiben ganz unterschiedliche Sachen, um mehr im Jetzt anzukommen, den Moment zu leben oder wie immer sie es nennen. Extremsportarten, Kampfkünste, Yoga usw. Warum tun sich viele mit Gegenwärtigkeit so schwer? (weiterlesen …)

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Innerer Dialog

Hat Ihr innerer Dialog (die Denk-Stimme in Ihrem Kopf) schon einmal über sich selbst gesprochen? Ist Ihnen bewusst, wie sich die Qualität Ihres inneren Dialoges auf Ihr Dasein auswirken kann? (weiterlesen …)

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Beziehungsfähigkeit und Kontakt

Kennen Sie das? Auf eine gewisse Anzahl von Impulsen können Sie angemessen reagieren. Wird dieses Maß überschritten, so reagieren wir mit Stress , Abwehr usw.? Warum ist das eigentlich so? (weiterlesen …)

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Prinzip Hoffnung

Warum spielt Hoffnung eine so große Rolle bei Veränderungen? Oder anders gefragt: Wenn es keine oder nur wenig Hoffnung gibt, was wird dann so schwer? Dazu eine einfache und zugleich grundlegende Idee. (weiterlesen …)

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