12.12.2013
Nur dieses eine Mal …
Wenn Ihnen (oder anderen) mal wieder etwas schwerfällt, dann versuchen Sie es doch mal mit der Strategie „Nur dieses eine Mal…“ Damit können Sie erfolgreich Widerstände und Ablehnung verringern … Nur heute dieses eine Mal gehe ich zum Sport und beim nächsten Mal ist die Schwelle (vielleicht auch wegen einer guten Erfahrung) schon viel geringer … Sie können das auf ganz unterschiedliche Verhaltensprojekte anwenden … z.B. Aufräumen, mal einen anderen Weg fahren, eine fremde Person ansprechen usw.
Wenn Sie sich dann noch gleichzeitig erlauben, wohlwollend (augenzwinkernd) immer noch ein wenig „dagegen“ zu sein, ist es doch schon viel leichter, oder?
Herzlichst
Ihr Jürgen Weist
Jürgen Weist, 12. Dezember 2013, Allgemeines
