05.09.2025
Embodiment…
Werden wir älter (so ab 30, spätestens ab 50) baut der Körper Muskelmasse ab (1-2 %/ Jahr). Tonus, Haltung usw. verändern sich… z.B. Kraft und Agilität sinken.
Sport z.B. kann diesen Effekt mildern. Ich habe mich darüber hinaus gefragt, inwieweit man diesen Effekt kultivieren oder sogar nutzen könnte?
Keine Ahnung, inwieweit dich das betrifft – wir fangen an, (mehr) Embodiment-Elemente in unseren Alltag und Arbeit mit einzubauen…
Wie siehst bzw. erlebst du das? Besteht da für dich ein Zusammenhang zwischen Geist und Körper?
Wie pflegst du deine Lebendigkeit?
#conzendo #bewusstsein #integralePraxis #dasGutderSeelealsWeg #juergenweist #leben #potenzialentfaltung #LeitfadenfürsLeben #dasLebenspüren
Jürgen Weist, 5. September 2025, Allgemeines
