24.10.2024
Geringschätzung…
wirkt sich oft negativ auf die Psyche aus. Wie dem entgegenwirken?Unsere These: Die Selbstbeziehung ist die Mutter aller weiteren Beziehungen, sei es nach innen oder nach außen.
Manchmal ist die Rede von vier Säulen des Selbstwertgefühles:
1. Selbstbejahung (ich bin und das ist gut so).
2. Selbstaufmerksamkeit (ich achte darauf, wie es mir geht).
3. Selbstfürsorge (selbsterklärend, oder?).
4. Selbstbewusstsein (wer bin ich?).
Wir sind dabei Fans des dialogischen Prinzips. Ich brauche andere, um mich in der Wirkung auf sie zu erkennen. Dabei gilt es ein Paradox zu meistern. Das Paradox zwischen Autonomie und Verbundenheit. Weder Selbstverlust noch übermäßige Selbstzentrierung sind angesagt. Als Sinnbild hilft uns da manchmal die Zelle. Sie darf, um gut existieren zu können, ihr inneres Milieu bewahren und gleichzeitig mit der Außenwelt stoffwechseln. Und was jede Zelle schafft, das werden wir beide wohl auch schaffen, nicht wahr?
Gutes Gelingen…
Herzlichst – Ihr
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Jürgen Weist, 24. Oktober 2024, Allgemeines
